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无界健身 v1.1.13

类型：生活实用 语言：简体中文

大小：79.25MB更新：2025-07-08 01:07:52

标签：健康生活方式家庭锻炼个性化健身营养管理

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应用介绍

软件介绍

无界健身真的是我健身路上的小助手！这款应用特别适合像我这种忙碌的上班族，在家就能轻松跟着视频锻炼，完全不需要跑去健身房。它根据我的身体状况定制个性化训练计划，让我每次锻炼都有目标，不再是随便胡来。而且课程种类多得让我想停都停不下来，减脂增肌的都有，真的是一站式解决了我的健身烦恼！

使用场景

办公室白领也能利用这款应用在忙碌中保持健康。

下班后在家打开app跟着视频训练，轻松又愉快。

随时随地记录我的饮食和运动情况，更加科学管理自己。

版本亮点

无界健身v1.1.13截图

可以直接在app内进行饮食管理，省得我去找资料了。

教练指导非常专业，让我更有信心坚持下去。

最近更新了一些新的训练课程，还有社区互动功能，更容易找到小伙伴一起锻炼！

常见问题

使用这个应用需要什么样的设备？

只要是安卓设备，大部分都能顺利运行，没有特别高的要求。

网络不稳定时可以怎样解决视频卡顿问题？

你可以提前下载想练的课程，这样就不怕网络问题了！如果卡顿，可以尝试重启app。

我是一名新手，不知道从哪里开始该怎么办？

建议选择入门级的课程，慢慢熟悉就好，平台也有很多新手教程可以参考。

适用人群

忙碌的上班族，没时间去健身房却想要保持健康。

喜欢在家健身的朋友们，省去去健身房的时间和精力。

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