社会性睡眠 v2.0.12

软件介绍

老实说，社会性睡眠这款应用真的是我的救星！我本来就是个失眠大户，晚上经常躺在床上辗转反侧，直到发现了这个应用。它提供丰富的音乐和白噪音资源，助眠效果真的很不错，像是给我开了一扇窗，让我慢慢放松心情、进入梦乡。而且使用简单，只需几次就能搞定操作，非常适合想提升睡眠质量的小伙伴们，绝对值得一试！

软件特色

丰富的音乐资源，助眠效果很不错

健康类应用推荐栏

音乐播放流畅不卡顿，安心入睡

可以根据自己的喜好选择不同的白噪音和自然声音

生活实用类推荐位置

个性化的音效搭配，给你新鲜感

个性化的音效搭配，让人耳目一新

使用场景

可以和日历应用结合使用，在忙碌的日程中预留出放松时间，非常方便

在学习和办公环境中特别有用，可以提高专注力

适合健康行业人士，比如心理医生，为患者提供放松工具

午休时用来小憩

常见问题

使用这个应用有什么需要注意的吗？

建议晚上入睡时选择最放松的音效组合，工作时则调节为集中模式，这样效果更佳！

如何选择适合我的音乐或白噪音？

可以根据推荐列表先试试，每个人喜欢的音效可能不一样，找到最适合自己的组合是关键！

如果软件出现卡顿该怎么办？

遇到卡顿时，尝试重启手机或者清理一下后台程序，一般能解决问题哦。

更新后新功能能带来哪些变化？

更新后添加的新自然声音和修复问题会让你的使用体验更顺畅，更值得期待哦！

用户评价

用户普遍反映社会性睡眠使用体验良好，能快速入睡，不再为失眠烦恼获得好评。

适用人群

熬夜党需要放松的人

想要提升睡眠质量的用户

适合失眠的小伙伴们