应用介绍
软件介绍
KeepRun运动真的是我这段时间的运动小伙伴！它不仅能够准确记录每天的步数和跑步情况，还能根据我的健身水平制定个性化的训练计划。对于像我这样喜欢运动但又容易懒散的人，这个应用特别适合。它的语音播报功能也很贴心，让我在运动的时候根本不用看手机，节省了很多麻烦。总之，它让我更好地监控自己的运动进度，增强了我的健身动力，真的值得推荐给每一个想要记录运动的人！
使用场景
可以和其他健康类应用搭配，比如饮食记录软件，一起使用效果更佳。
在健身行业特别有用，可以帮助教练管理学员进度
每天上下课走路时可以用来记录步数
版本亮点
有社交功能，可以分享成果，不再孤单
比很多其他运动类应用更加人性化，功能不复杂但实用
常见问题
新手该如何制定训练计划？
新手可以选择系统推荐的基础训练计划，并逐步调整以适应自己的进度。
这款应用适合哪些人群？
这款应用特别适合喜欢健身、想要增强动力以及需要监控自己进展的人群。
适用人群
经常需要找借口去运动的小伙伴
喜欢健身的同学们，这款应用很适合你们
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历史版本
v4.0.11
当前版本
36.76MB
2025-07-08
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