应用介绍
软件介绍
说实话，轻断食辟谷老版本就像一个贴心的饮食小助手，能帮你轻松搞定减肥烦恼。同时，它提供了多种轻断食计划，适合不同需求的小伙伴们，真的是减脂路上的好帮手。你可以随时追踪自己的体重变化，还有丰富的健康食谱库，让你避免盲目饮食，轻松掌握营养。总之，用这个应用，你可以边吃边瘦，绝对值得一试。
使用场景
对想要提升生活质量的人群特别有用，促进健康饮食意识。
可以在健身房或社区活动中与朋友分享，更有互动性。
平时在办公室也能用它记录饮食和断食情况，不怕遗漏。
版本亮点
零广告的体验，让人用得更顺心，再也不用忍受弹窗干扰了。
鼓励性提示很贴心，让人不自觉坚持下去，每次收到提醒都觉得有人陪伴着。
常见问题
能否在没有网络时使用。
是的，这款应用支持离线特色，你可以随时记录数据。
如果忘记记录怎么办。
可以定期提醒自己记录，逐渐养成习惯，不用担心漏掉。
我应该如何选择合适的饮食计划。
根据你的生活作息选择12:12或16:8等方案，找到最适合自己的方式。
如何开始使用轻断食辟谷。
首先下载应用，选择适合自己的轻断食计划，跟随提示设置即可。
适用人群
想减肥但又不想节食的朋友们，适合你。
经常需要掌握饮食和体重变化的健身爱好者。
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软件截图
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历史版本
v1.3.2
当前版本
47.64MB
2026-01-22
